• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Kräftrisotto

D2 A8119
Max 60 min

Ingredienser


4 portioner


Risotto

2
gula lökar
2
vitlöksklyftor
400 g
risottoris
2 dl
vitt vin
1 l
kräft- eller fiskbuljong (se recept nedan)
100 g
västerbottenost eller parmesanost
50 g
smör
200 g
kräftstjärtar
olivolja
salt
svartpeppar

Kräft- eller fiskbuljong

1 kg
kräftskal eller fiskrens
4
morötter
1
vitlöksklyfta
8
lökar, eller purjolök
5
tomater

Så gör du


  1. Koka upp och rensa kräftorna om du använder hela. Spara skalen för buljongen.
  2. Stek lök och två vitlöksklyftor i olja på låg värme i en traktörpanna. När löken är mjuk och genomskinlig, lägg till riset och stek en minut. Lägg till vitt vin. Lägg sedan i 1 dl buljong i taget, rör om och tillsätt mera då riset sugit upp buljongen. Rör om ofta och koka på låg värme tills all buljong gått åt, eller tills riset blivit mjukt.
  3. Salta och peppra kräftstjärtarna, och stek dem snabbt i olja tillsammans med en finhackad vitlöksklyfta.
  4. Tillsätt nu smör och ost i risotton, samt salt och peppar om det behövs. Rör om ordentligt innan du blandar i kräftstjärtarna.

Buljong


  1. Skär grönsakerna i bitar och lägg i en kastrull. Tillsätt kräftskalen eller fiskrenset, och täck med vatten. Låt buljongen småkoka i 30 minuter.
  2. Om du använder kräftor: lägg buljongen med alla ingredienser i en mixer, och mixa tills alla stora delar gått sönder. En kraftig stavmixer fungerar också för detta. Sila sedan blandningen och ta vara på vätskan.
  3. Om du använder fiskrens: Plocka fiskrenset ur kastrullen och ta tillvara kött som finns kvar bland benen. Sila blandningen och ta vara på vätskan.

Buljongen fungerar som en bas för många olika rätter, som t.ex. risotto eller fisksoppa.

Kategorier

  • Middag
  • Huvudrätter
  • Fisk
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
D2 A8119

Detta kan intressera dig

7 1

Ungmarthas julkalender: Lucka 7

Idag tipsar vi om en kryddig, len kakaodryck som är perfekt att njuta av efter en promenad i snön. Extra mysigt blir det om du tar med drycken ut i naturen, och ett smart tips är att vispa grädden ...

UngMartha
D2 A5550

Välmående och sociala relationer – så hittar du balans i din nya vardag

Att må bra i ditt nya hem handlar både om vad du äter, hur du sover och att känna dig trygg i dina relationer. För att må bra i vardagen behöver du både återhämtning, rutiner och social kontakt. Hä...

Ekonomi
D2 A8809

Hjälp våra pollinerare att hålla naturen levande

Genom att skapa livsmiljöer som är attraktiva för pollinerare och välja växtarter som lockar dem, kan vi främja pollinerarnas närvaro i stadsmiljön.

Ekologi

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2025–2027
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet