Julgröt på spelt

Ingredienser


4 dl
speltflingor
2 dl
vatten
8 dl
helmjölk
½ tsk
salt
1
kanelstång

Så gör du


  1. Mät upp ingredienserna i ugnsfast skål som rymmer minst två liter.
  2. Ställ gröten i ugnen i 200 grader i cirka 90 minuter. Rör om med jämna mellanrum.
  3. Avnjut med mjölk, socker och kanel eller bärsoppa.

MARTHA
TIPSAR

Gröten kan också kokas i en tjockbottnad kastrull på spisen.

MG 4428

Detta kan intressera dig

20261103 tryck artfatmedagg clarafoto

Rödbetsmarinerade ägg med örtfärskost och rågsmulekrisp

Vår
Yllesockor ute

Vinterpromenader i yllesockor – så här funkar det

Marthaförbundets Marie Kellgren upptäckte nyligen yllesockspromenader och blev nyfiken på att testa själv. Hon såg en utmaning på Instagram hos @retkihaaste och kort därefter var hennes första tur ...

Ekologi
6 1

Ungmarthas julkalender: Lucka 6

I dagens lucka firar vi självständighetsdagen med ett enkelt och vackert dukningstips. Med några kvistar och ett sidenband skapar du en naturlig, stilren dekoration.

UngMartha