• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & Hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & Hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Hedniska fötter

Hedniska fötter

Ingredienser


Receptet ger cirka 9x60 ml burkar


5 dl
lavendel-, arnika- och ljungolja (ta cirka 1 ½ dl torkade blommor, häll olja på och låt stå i fyra veckor, sila av). Du kan även använda kallpressad olivolja eller rybsolja.
110 g
ullfett
110 g
bivax
35 droppar
kardemumma, eterisk olja
30 droppar
svartpeppar, eterisk olja
40 droppar
fransk dragon, eterisk olja

Så gör du


  1. Smält ullfett och bivax över vattenbad, tillsätt oljan.
  2. När allt är smält, lyft av vattenbadet och rör tills temperaturen kommit ner till cirka 40 grader.
  3. Tillsätt eteriska oljor och häll på burk.

MARTHA
TIPSAR

Lavendel och ljung har en lugnande effekt på trötta fötter, medan arnikan är bra för ömtålig hud. Eteriska oljor av kardemumma, svartpeppar och fransk dragon ökar blodcirkulationen och värmer frusna fötter. Ullfettet återfuktar torr narig hud.

Kategorier

  • Ekologi
  • Giftfri vardag
  • Skog & natur
  • DIY
  • Recept
  • Mattraditioner
  • Jul
  • Specialkost
  • Naturkosmetik
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
Hedniska fötter

Detta kan intressera dig

Stjärnkockarna SJUNDEÅ

Hjälp våra pollinerare att hålla naturen levande

Genom att skapa livsmiljöer som är attraktiva för pollinerare och välja växtarter som lockar dem, kan vi främja pollinerarnas närvaro i stadsmiljön.

Ekologi

Glutenfri bulladeg med saffransfyllning

Recept

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands Svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2025–2027
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & Hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsteknik
  • Frågor & Svar
  • Föreningsstöd
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Karta över marthaföreningar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2025 Marthaförbundet