Hedniska fötter

Ingredienser


Receptet ger cirka 9x60 ml burkar


5 dl
lavendel-, arnika- och ljungolja (ta cirka 1 ½ dl torkade blommor, häll olja på och låt stå i fyra veckor, sila av). Du kan även använda kallpressad olivolja eller rybsolja.
110 g
ullfett
110 g
bivax
35 droppar
kardemumma, eterisk olja
30 droppar
svartpeppar, eterisk olja
40 droppar
fransk dragon, eterisk olja

Så gör du


  1. Smält ullfett och bivax över vattenbad, tillsätt oljan.
  2. När allt är smält, lyft av vattenbadet och rör tills temperaturen kommit ner till cirka 40 grader.
  3. Tillsätt eteriska oljor och häll på burk.

MARTHA
TIPSAR

Lavendel och ljung har en lugnande effekt på trötta fötter, medan arnikan är bra för ömtålig hud. Eteriska oljor av kardemumma, svartpeppar och fransk dragon ökar blodcirkulationen och värmer frusna fötter. Ullfettet återfuktar torr narig hud.

Hedniska fötter

Detta kan intressera dig

Fira Östersjödagen i Gumbostrand!

Välkommen till en gemytlig och lärorik kväll vid havet när vi uppmärksammar Östersjödagen i Gumbostrand! Gumbohusets gård förvandlas till ett livligt torg med smakupplevelser, aktiviteter för barn ...

Prata ekonomi med tonåringar

Hur ska vi kan prata med ungdomar om pengar, sparande och hållbar ekonomi på ett fiffigt sätt? Marthaförbundets ekonomirådgivare Maria Österåker och kommunikatör Linn Jung diskuterar sina egna erfa...

Ekonomi

Beredskap är allas ansvar – därför är kunskap och utbildning avgörande

När vi ser på hur samhället fungerar i en kris, blir det tydligt att personer som inte genomfört beväringstjänst eller frivillig militärtjänst, ofta har en nyckelroll i att hålla vardagen i gång. H...

Hushåll