• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Flatbread med säsongsfyllning (2 varianter)

MG 8654
Över 60 min

Ingredienser


Kalljäst pizzadeg

2 tsk
torrjäst
Cirka 5 dl
speltsikt
3 dl
kallt vatten
1/2 tsk
salt
2 msk
olja

Fyllning blanco

50 g
kantareller/champinjoner
50 g
palsternackachips
1
mozzarellaboll
2 nävar
gula tomater
2 tsk
kapris
Purjolökringar
Vitlöksklyftor
Riven stark ost
1
päron i tunna skivor

Fyllning rosso

Tomatpuré
50 g
trattkantareller
1/2 dl
kokade belugalinser
Oregano
1
rostad paprika
2
vitlöksklyftor
Riven stark ost

Förbered kalljäst pizzadeg dagen före


  1. Blanda ner vatten i mjöl-jäst-blandningen och salta. Arbeta till en smidig deg.
  2. Pudra över lite mjöl, täck över med plastfolie och ställ hela bakbunken i kylen. Låt kalljäsa över natten.

Så gör du:


  1. Förbered fyllningen (fyllningarna).
  2. Ansa svampen och fräs i torr panna. Skiva palsternackan riktigt tunt med mandolin eller osthyvel. Stek palsternackachipsen hastigt i pannan. Päron kan antingen gräddas med i ugnen eller så toppar du det gräddade flatbreadet med färska päronskivor.
  3. Ta fram den kalljästa degen ur kylskåpet. Häll ut på mjölat bakbord. Dela i två till tre bitar. Kavla till avlånga bröd.
  4. Flytta över på bakplåtspappersbeklädd ugnsplåt. Värm ugnen till 250 grader.
  5. Bred över önskad fyllning och grädda 10 minuter. Klipp över färsk oregano och krydda med malen svartpeppar.

MARTHA
TIPSAR

Fyllningsförslagen i det här receptet är bara riktgivande. Du kan variera som du vill enligt vad som finns tillhanda. Rätten är ett läckert sätt att minska matsvinn.

Kategorier

  • Höst
  • Middag
  • Buffé
  • Ugnsrätt
  • Pizza & smörgåsar
  • Rotsaker
  • Spannmål
  • Frukt
  • Restmat
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
MG 8654

Detta kan intressera dig

Banner4

Kallelse: Ungmarthas vårmöte 2026

Ungmarthas stadgeenliga vårmöte hålls onsdagen den 25 mars 2026 kl. 18.00. Mötet hålls på distans via Teams eller per telefon. Anmäl ditt deltagande till verksamhetsledaren senast den 22 mars 2026....

UngMartha
Oktober 25 Forbundsnytt

Förbundsnytt: Oktober 2025

Hösten är här på riktigt och lugnet sänker sig över vardagen. I månadens Förbundsnytt hittar du spännande recept från vårt nya matkulturmagasin, vår nya serie Marthas matprat och de senaste nyheter...

Nyheter
Personlig radgivning maria marina

Nyfiken på personlig rådgivning? Så här funkar det!

Visste du att Marthaförbundets ekonomirådgivare erbjuder personlig rådgivning? Oavsett om det handlar om stora eller små frågor kan det vara värdefullt att höra en annan persons perspektiv. Många s...

Ekonomi

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2025–2027
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet