Färskgröt med solrosfrön & bär

Name: Färskgröt med solrosfrön & bär
Yield: 1 portion
Ingredients: ekoflingor av valfritt sädesslag; havremjölk, sojamjölk eller äppelsaft; solrosfrön; Blåbär, jordgubbar, naturell yoghurt, myntablad, solrosfrön, honung

Ingredienser

1 portion

2 dl

ekoflingor av valfritt sädesslag

3 dl

havremjölk, sojamjölk eller äppelsaft

2 msk

solrosfrön

Blåbär, jordgubbar, naturell yoghurt, myntablad, solrosfrön, honung

Så gör du

Blanda flingor och havremjölk i en skål och låt stå övertäckt över natten i rumstemperatur.
Servera med färska bär, naturell yoghurt, honung, solrosfrön och färsk mynta.