• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Brysselkål & stekt fisk

Brysselkal

Ingredienser


500 g
gösfilé
500 g
brysselkål

Sås

1 dl
crème fraiche
1 msk
hackad mynta
½ msk
hackad chilifrukt
Några droppar
citronsaft
Salt, svartpeppar

Så gör du


  1. Blanda ihop ingredienserna till såsen. Låt stå och dra.
  2. Ansa brysselkålen och koka dem nätt och jämnt mjuka i lättsaltat vatten.
  3. Stek under tiden gösfiléerna i smör. Servera med såsen.

Kategorier

  • Höst
  • Middag
  • Grönsaker
  • Fisk
  • Lättlagat
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
Brysselkal

Detta kan intressera dig

Fiskspett

Fisk på spett med chermoula av vilda växter

Vår
Stir fry

Wok med tofu och gröna bönor

Sommar
Bonsoppa

Örtig bönsoppa

Vår

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2025–2027
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet