Babymat: Kyckling-grönsakspuré

Ingredienser


Från 5–6 mån, 2–3 barnportioner


50 g
tärnat ben- och skinnfritt kycklingkött
1
morot
En liten bit
skalad zucchini
2 små
potatisar
75 g
blomkål
2 dl
vatten
1 dl
modersmjölk, modersmjölksersättning eller vatten

Så gör du


  1. Tvätta och skala potatisen, moroten och zucchinin och skär dem i bitar. Skölj och skär blomkålen i bitar.
  2. Koka upp osaltat vatten och lägg först i kycklingtärningarna. Låt koka under lock i 5 minuter.
  3. Lägg därefter i resten av ingredienserna och koka tills de är mjuka.
  4. Mosa ingredienserna i kokspadet.
  5. Tillsätt modersmjölk/modersmjölksersättning precis innan serveringen tills purén får lämplig konsistens.
MG 6761

Detta kan intressera dig

Apelsin girlang

Girlang med torkade apelsinskivor

Jul
Lucnhboxencouscous fore

Ät smart – gör skillnad för klimatet och plånboken

Dina val av livsmedel i butiken kan påverka din klimatpåverkan positivt. Genom att göra medvetna val kan du bidra till en mer hållbar framtid.

Hushåll
Hjalpa anhorig i vardagen

Tips: så hjälper du en äldre anhörig i vardagen

Allt fler finländare befinner sig i situationen att de i vardagen hjälper en äldre anhörig. Här samlar vi praktiska tips för att underlätta.

Hushåll