• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Allt i ett, pastagryta

3 D0 A2666web

Ingredienser


4–6 portioner


400 g
pasta, gärna fullkorn
400 g
ekologiska tomater (eller en blandning av grönsaker som väger cirka 400 g)
100 g
kikärter
1
gul lök
3
vitlöksklyftor
½ kruka
färsk basilika
1 tsk
chiliflakes
2 msk
olivolja
2 tsk
salt
Svartpeppar
9 dl
kokande vatten (koka upp i vattenkokaren)
2
grönsaksbuljongtärningar
1 dl
matlagningsgrädde eller vanlig grädde (kan uteslutas)
1
mozzarella
Basilika
Parmesanost

Så gör du


  1. Lägg pastan i en bred kastrull.
  2. Hacka tomaterna och skiva löken och vitlöksklyftorna. Skär basilikan grovt. Sätt allt i kastrullen.
  3. Ringla över olivolja och krydda med salt och peppar. Avsluta med att hälla på vatten och smula i buljongtärningarna.
  4. Häll på kokande vatten och låt sjuda i nio minuter eller tills pastan är al dente, då har du en tjock och krämig sås.
  5. Blanda i mozzarellaosten och mera färsk basilika.
  6. Smaksätt ytterligare med riven parmesanost efter egen smak.

Kategorier

  • Lunch
  • Middag
  • Gryta
  • Pasta
  • Lättlagat
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
3 D0 A2666web

Detta kan intressera dig

Forbundsnytt nov

Förbundsnytt: November 2025

Dags för november månads Förbundsnytt! Vi bjuder på julgröt i Marthaköket den 26 november och tipsar om julklappar som sprider både kunskap och köksglädje. Missa inte Marthas matprat om barnmat och...

Medlem
Inhemska oljor

Inhemska oljor tar plats i årets matkulturmagasin 2025

I årets upplaga av matkulturmagasinet djupdyker Marthaförbundet i de inhemska oljorna. Rybs och raps är de allra vanligaste oljeväxterna i Finland, men vi bekantar oss också med camelina och oljeha...

Hushåll
Lissu banner mat kok potatis

Familjens gemensamma måltid - mer än bara näring

Det finns många fördelar med att äta tillsammans. För både små barn och tonåringar skapar den gemensamma måltiden trygghet, då de vet att det finns tid för att umgås och prata.

Hushåll

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2025–2027
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet