10 ekonomiska strategier vid NPF-utmaningar

Att få vardagsekonomin att fungera är inte alltid enkelt – särskilt inte om man lever med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF). 

För vissa kan utmaningarna handla om impulsköp, för andra om ett överdrivet sparande som gör livet fattigare än det behöver vara. Det är sällan kunskapen eller viljan som saknas, utan snarare orken, överblicken och förmågan att få struktur i ekonomin.

Kanske kan något av följande tips göra den ekonomiska vardagen lättare ifall du själv känner att den ekonomiska vardagen inte alltid känns så lätt. Eller kanske du kan fungera som stöd för någon som kämpar?

Skaffa en ekonomivän

Det här är inte en vän som ger råd eller ens kommenterar dina beslut. Det här är en vän som lyssnar. När du får en idé om ett större inköp du vill göra; semesterresan, jackan, sparkcykeln eller teaterbiljetterna, ring din vän. Berätta vad du tänker köpa och vad det kostar. Många gånger behöver vi fördröja vårt köp med några minuter, formulera vår tanke i ord och höra oss själva säga det högt. Då kan vi lättare fatta rätt köpbeslut och fundera om det passar in i vår ekonomi för tillfället.

Automatisera dina räkningar

Gör e-avtal för så många av dina återkommande räkningar som möjligt. Då betalas de automatiskt från ditt konto på förfallodagen.

Använd streckkoden

Du vet väl om att du via telefonens nätbank enkelt betalar dina räkningar genom att med telefonen skanna av räkningens streckkod? Då matas de flesta av räkningens uppgifter in automatiskt.

Budgetera med hjälp av olika konton

När månadens inkomster kommer in styr du dem automatiskt till olika konton; räkningskontot, matkontot, semesterkontot och sparkontot. Då vet du att pengarna räcker till och du kan bättre tillåta dig att använda pengarna som blir över på ditt brukskonto.

Spara i mindre rater

För större utgiftsposter under året (t.ex. försäkringen i januari), dividera summan med tolv och betala varje månad in den uträknade summan till ditt räkningskonto. Nu finns pengarna där när försäkringen kommer.

Skapa ekonomiutmaningar

Ge dig en deadline och bestäm hur du skall fira om målet nås. “Om jag inom två veckor har tagit kontakt med banken och fört över denna summa till ett sparkonto får jag gå på massage”. “Om jag hela september följer upp mina inköp får jag bjuda min vän på café” “Om jag under oktober kan sänka mina inköp med 10 % jämfört med i september får jag beställa hem en bok”

Spara utan möjlighet till uttag

Spara på ett sparkonto som inte tillåter uttag under den period du sparar. Du kan ofta välja mellan 3 månader, 6 månader eller 12 månaders sparkonto. Nu är pengarna i tryggt förvar. Dessutom får du ofta en högre ränta.

Ta ett kreditförbud

Via det positiva kreditupplysningsregistret kan du ställa ett frivilligt kreditförbud för dig själv. Det här innebär inte att du inte kan lyfta ett lån under tiden förbudet är i kraft, men det tar mera tid och du kan undvika skuldsättning som beror på impulsköp. Ett förbud kan även skydda dig vid identitetsstöld.

Känn inte skuld

Det är även vanligt att känna skuld över att inte komma igång med att placera. Kom ihåg att den bästa placeringsstrategin är “göm och glöm”. Välj en fond, gör en automatisk inbetalning varje månad och tänk på annat. Även små, små summor gör skillnad när du har tiden på din sida och det känns bra att veta att dina pengar jobbar för dig under tiden som du tänker på annat. Det tar bort en del av oron inför framtiden.

Skäms inte över din diagnos

Är det något du inte förstår, berätta om dina utmaningar och be den andra att förklara enklare eller ta det en gång till. De allra flesta blir glada över att kunna hjälpa till och ni vill ju samma sak –att du förstår.