Tomatcouscous

Ingredienser


2 dl
couscous
2 dl
grönsaksbuljong
1
rödlök
2
tomater
1 msk
rybsolja
Salt, peppar
250 g
grynost

Så gör du


  1. Tillred couscousen i buljongen enligt förevisning på förpackningen.
  2. Skala och finhacka löken. Fräs i oljan. Skålla tomaterna och finfördela dem.
  3. Blanda alla ingredienser med varandra och smaksätt. Servera med grynost.
Tomatcouscous

Detta kan intressera dig

Tips: så hjälper du en äldre anhörig i vardagen

Allt fler finländare befinner sig i situationen att de i vardagen hjälper en äldre anhörig. Här samlar vi praktiska tips för att underlätta.

Hushåll

Vårens vilda nässlor – plocka och ät!

Våren är högsäsong för att plocka ätbara växter direkt ur naturen. Nässla, maskros, kirskål och daggkåpa är exempel på gröna blad som du enkelt kan ta med hem till middagen. Att äta vilda växter är...

Rapportera årligen föreningens uppgifter till Marthaförbundet – så här gör du

Visst vet du om att du ska rapportera föreningens nyckeluppgifter genast efter föreningens årsmöte? Allra senast 1.3.2026.

För föreningar