Bönsallad

Ingredienser

1 påse

djupfrysta gröna bönor

1 burk

vita bönor (bondbönor)

1 burk

kidneybönor

Persilja

Vitlök

Salt, svartpeppar

Servera eventuellt med en vinägrett eller dressing

Så gör du

Koka de gröna bönorna några minuter.
Skölj av de konserverade bönorna och låt rinna av.
Blanda alla ingredienser väl. Låt stå en stund innan servering.

Detta kan intressera dig

Ungmarthas julkalender: Lucka 24

God jul önskar vi er alla! Vi firar julen med ett recept på en mjuk och saftig pepparkaka, toppad med krämig frosting. Den passar perfekt till julfikat och sprider härlig doft och värme i köket.

UngMartha

Ungmarthas julkalender: Lucka 14

Skapa en personlig juldekoration med enkla medel. Den här lilla ängeln gör du av sådant du kanske redan har hemma, och den passar som ett mysigt julpyssel för både stora och små.

UngMartha

Familjens gemensamma måltid - mer än bara näring

Det finns många fördelar med att äta tillsammans. För både små barn och tonåringar skapar den gemensamma måltiden trygghet, då de vet att det finns tid för att umgås och prata.

Hushåll