Bönsallad

Ingredienser

1 påse

djupfrysta gröna bönor

1 burk

vita bönor (bondbönor)

1 burk

kidneybönor

Persilja

Vitlök

Salt, svartpeppar

Servera eventuellt med en vinägrett eller dressing

Så gör du

Koka de gröna bönorna några minuter.
Skölj av de konserverade bönorna och låt rinna av.
Blanda alla ingredienser väl. Låt stå en stund innan servering.

Detta kan intressera dig

Ungmarthas julkalender: Lucka 18

Ge julklapparna en personlig och hållbar inramning. Genom att slå in paketen i gammalt tidningspapper skapar du unika julklappar med karaktär – samtidigt som du återbrukar och gör ett mer miljövänl...

UngMartha

Maria Österåker: Så här lär du dig löneförhandla

Det mest effektiva sättet att öka inkomsten finns ofta rakt framför oss. Att bli bättre på att löneförhandla kan vara nyckeln till en starkare privatekonomi. Läs Maria Österåkers tips.

Ekonomi

Dags att städa sommarstugan - 5 punkter att tänka på!

Det börjar vara isfritt och dags för stugsäsong igen! Efter den långa vintern är det dags att fräscha upp stugan, vädra ut unken lukt och rengöra med östersjösmartha medel. Här kommer 5 punkter att...

Ekologi